Ajuda, agora

Você não precisa passar por isso sozinho.

Se as apostas estão fazendo mal a você ou a alguém que você ama, estes canais são gratuitos e sigilosos. Não precisa ter certeza de que é “um problema” para ligar.

Brasil

188

CVV (Centro de Valorização da Vida). Apoio emocional gratuito, 24 horas, por telefone e chat em cvv.org.br. Ligue se estiver em crise ou pensando em se machucar.

Brasil

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Disque Saúde, do Ministério da Saúde. Ajuda a encontrar o CAPS e os serviços de saúde mental do SUS mais perto de você.

Brasil

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SAMU, emergências médicas.

On-line

Gambling Therapy

Apoio on-line gratuito e em vários idiomas para quem tem problemas com jogo e para suas famílias.

Grupos de apoio

Os Jogadores Anônimos fazem reuniões gratuitas, presenciais e on-line, em várias cidades (jogadoresanonimos.com.br). O Jog-Anon é para familiares e amigos.

Feche as portas

Faça a autoexclusão centralizada em gov.br/autoexclusaoapostas: um pedido vale para todas as bets autorizadas. Depois bloqueie os apps e sites no celular e os pagamentos de apostas no banco. O Back to Even cuida da parte do celular.